{الاستقرار التعليم مهم جدًا في أي عمر. الرياضيون يكتشفون ما قد يصنعونه إضافي فعالين للغاية وأولئك نشيطون أدرك ذلك ربما تعزيز الروتين ومعيار اللياقة البدنية. التوازن التعليم يزيد الوضعية وال